ReFresh - Terveyden ja kehon huolto

ReFresh - Terveyden ja kehon huolto

Klassinen Hieronta
Varaa aika
Kuumakivihieronta
Varaa aika
Vasarahieronta
Varaa aika
Triggerpistehoidot
Varaa aika
Urheilu ja seura sopimukset
Ota Yhteyttä
Yritysvierailut
Ota Yhteyttä
Teippaukset
Varaa aika
Previous
Next
Klassinen Hieronta
Varaa aika
Kuumakivihieronta
Varaa aika
Vasarahieronta
Varaa aika
Triggerpistehoidot
Varaa aika
Urheilu ja seura sopimukset
Ota Yhteyttä
Yritysvierailut
Ota Yhteyttä
Teippaukset
Varaa aika
Previous
Next

ReFresh tarjoaa klassista hierontaa ja kehonhuoltoa yrityksille, seuroille/urheilijoille ja henkilöasiakkaille.

Tervetuloa hierontaan ja kehonhuoltoon!

Helmikuun ajan klassiset hieronnat:

25min/20€

50min/35€

75min/55€

 

Alennus huomioidaan hierontakäynnin yhteydessä.

Opiskelijahieronnat kausikorttihinnoilla!

Ke-Pe (Parittomat viikot klo: 17-20. Huom, aika tulee varata viimeistään edellisenä päivänä)

ReFresh tarjoaa klassista hierontaa ja kehonhuoltoa yrityksille, seuroille/urheilijoille ja henkilöasiakkaille.

Tervetuloa hierontaan ja kehonhuoltoon!

Helmikuun ajan klassiset hieronnat:

25min/20€

50min/35€

75min/55€

 

Alennus huomioidaan hierontakäynnin yhteydessä.

Opiskelijahieronnat kausikorttihinnoilla!

Ke-Pe (Parittomat viikot klo: 17-20. Huom, aika tulee varata viimeistään edellisenä päivänä)

Hieronta

20€ - 85€

Hieronnalla voi rentouttaa oloa samalla kun sillä voi lisätä lihaksiston nestekiertoa. Tämä lisää lihaksien elastisuutta ja parantaa liikkuvuuksia sekä rentouttaa ja poistaa kipua.
Hieronnan jälkeen kipu ja kireys ovat vähempänä käsitellyltä alueelta tai poissa jopa kokonaan.

Teippaukset

20€ - 30€

Käytämme yhtenä hoitomuotona myös erilaisia teippauksia esimerkiksi parantamaan ryhtiä tai poistamaan turvotusta. Teippausmateriaalina käytämme 100% venyvää kinesioteippiä, urheuluteippiä sekä tukisidettä.
Urheilijoille teemme mm. tukiteippauksia.

Triggerpisteet

50 min/45e, 75 min/65e

Tallaisessa hieronnassa tunnustellaan tarkasti(Palpoidaan.) lihaksistoa ja etsitään triggerpisteitä jotka aiheuttaa kipua. Triggerpisteiden käsittelyn aikana lihaksisto ja hermosto rentoutuu joka poistaa kipua.

Hieronta

20-85€

Hieronnalla voi rentouttaa oloa samalla kun sillä voi lisätä lihaksiston nestekiertoa. Tämä lisää lihaksien elastisuutta ja parantaa liikkuvuuksia sekä rentouttaa ja poistaa kipua.
Hieronnan jälkeen kipu ja kireys ovat vähempänä käsitellyltä alueelta tai poissa jopa kokonaan.

Teippaukset

20-30€

Käytämme yhtenä hoitomuotona myös erilaisia teippauksia esimerkiksi parantamaan ryhtiä tai poistamaan turvotusta. Teippausmateriaalina käytämme 100% venyvää kinesioteippiä, urheuluteippiä sekä tukisidettä.
Urheilijoille teemme mm. tukiteippauksia.

Triggerpisteet

50 min/45e, 75 min/65e

Tallaisessa hieronnassa tunnustellaan tarkasti(Palpoidaan.) lihaksistoa ja etsitään triggerpisteitä jotka aiheuttaa kipua. Triggerpisteiden käsittelyn aikana lihaksisto ja hermosto rentoutuu joka poistaa kipua.

Yrityksesi ReFresh

ReFresh tuo hyvinvointia ja jaksamista työpaikoille.

Refresh tiimi tarjoaa yrityksille palvelua tulemalla paikan päälle hieromaan. Neukkari, taukohuone, kuntosali tai vaikkapa avotoimisto ovat sopivia työympäristöjä refreshin hierojille.

Yrityksissä vierailemme hierontatuolin ja kehonhuoltovasaran kanssa, joilla voimme tehdä tehokkaita ja rentouttavia niskahartiahierontoja. Muut hoidot toteutamme hierontaklinikan vastaanotolla.

Urheilijan ReFresh

ReFresh tuo hyvinvointia ja jaksamista treenipaikoille.

Seurat pystyvät varaamaan hierojan käyttöönsä refreshin kautta. Teemme myös sponsorisopimuksia urheilijoille.

Seurat sekä yritykset voivat varata aikoja sähköpostilla ja henkilöasiakkaat ajanvarauspalvelun kautta.

Seurat sekä yritykset voivat varata aikoja sähköpostilla ja henkilöasiakkaat ajanvarauspalvelun kautta.

Sinun
Refresh

Refresh on sinua varten, meillä saat yksilöllistä palvelua ja huolehdimme hyvinvoinnistasi.

Tule hierontaan, triggerpistehoitoon tai teippaukseen, pyydä Petri avuksesi räätälöimään tarkka ja sopiva, terveyden ja kehonhuoltosuunnitelma juuri sinulle sopivaksi.

Refresh terveyden ja kehonhuolto on perustettu vuonna 2020 tuottamaan hierontaa, sekä kehonhuolto palveluita. Lisäksi autamme kunto- ja ravinto – ohjelmien suunnittelussa.
Olemme saaneet tuottaa palveluitamme tyytyväisille asiakkaille ja
näin aiomme jatkaa myös tulevina vuosina. Sen lisäksi mukana urheilu ja kinesio-teippaukset, triggerpiste hoidot, kuumakivet, sekä kehonhuoltovasara. Lämpimästi tervetuloa, meille hoitoon.

Terveyden ja kehonhuolto Refresh

Käymme mielellämme tapaamassa Teitä myös paikan päällä ja tutustumassa teihin. Samalla voimme esitellä itsemme, yrityksemme sekä tarjoamme palvelut.

Ystävälisin terveisin,
Refresh

Käymme mielellämme tapaamassa Teitä myös paikan päällä ja
tutustumassa teihin. Samalla voimme esitellä itsemme, yrityksemme sekä tarjoamme palvelut.

Ystävällisin terveisin, Refresh Tiimi

YHTEYSTIEDOT

  • 045 310 3309
  • SÄHKÖPOSTI: KEHONHUOLTO@RE-FRESH.FI

OSOITE

  • RAVIRADANTIE 6, 70100 KUOPIO

Y-TUNNUS

  • 3000731-8
 

Ma-Pe 

Aamuajat klo 10:00 – 17:00        (parilliset viikot)

Ilta-ajat klo 14:00 – 20:00     (parittomat viikot)

Ilmainen autopaikka hierontaklinikan edessä, tolppa nro 102